コスミックカラーメディテーションを体験する
*マーケティング会社経営T社長より、お言葉をいただきました。
「Elenaさんの瞑想会の価値は、
瞑想を体験することととか
瞑想を習慣化するきっかけとなることじゃなくて
Elenaさんを 導管にして、
宇宙や内なる未知の自分と繋がること
だと思います😊
Elenaさんにとっては、瞑想で瞑想脳の周波数になるのは
超簡単だと思いますが
普通の人は、呼吸の仕方がわかっても、習慣化しても、
「Elenaさんと一緒のとき以外は」
龍が見えたり、メッセージを
受け取ったりはできないですよ😃
それが、Elenaさんと一緒だと
瞑想の達人みたいな人が、何年もかけて
ようやく辿り着けるような場所に
あっという間に、行けてしまう
っていうところが、凄い価値なんだと思います。
私もElenaさんと一緒に神社旅するときや、遠隔ヒーリングで
やっていただいたときは、座って目を瞑っただけで、
わーっといろいろなことが起こりますが
一人のときは、「ただ目を瞑ってぼんやりしている」だけです😛
それでも、Elenaさんと何回もご一緒させていただいたから
少しは「いつも宇宙や
自分の中の未知の部分と
繋がっている」という感覚がありますが
それは、Elenaさんに連れていっていただいて、
何回もその道を通ったからこそ、
少しずつ自分でも道を辿れるようになったのだと思います。
まとめるとElena瞑想の特徴は
１．Elenaさんと一緒に瞑想すると、達人が何年も
時間とお金をかけても、たどり着けるかどうか…
という場所に、あっという間に立つことができる
（瞑想未経験者でも、やり方がわからなくても）
２．Elenaさんに何回もその場所に連れて行っていただいているうちに、
特に修行みたいなことをしなくても、自分でも少しずつはその場所にアクセスできるようになっていうことが、価値だと思います。😊
ElenaさんのElena瞑想会は、さらーっと告知されてる😆内容とは全く違う、もっととんでもなく価値のあるものだと思いますよ😊
いまのElena瞑想会のご案内の書き方だと、やり方を
習えばみんなできるようになるやり方を知ることが大事みたいに見えますが、やり方の問題ではなく、Elenaさんと一緒に瞑想するからこそできることで
逆にいうと、
Elenaさんといるだけで、とんでもない境地にいける
それをこんな価格で体験することが
できる貴重な機会だということをもっと伝えた方がいいです。
普通の人は一生たどり着けないようなところに、
あっという間に連れていってもらえるのですから」
人間に最も必要な「火（赤）」と「水（青）」のエネルギーを用いた自律神経や心身のバランスを促す瞑想法です。
火のエネルギーは、活力や情熱を高め、交感神経、血圧、脈拍をたかめる効果が期待できます。
水のエネルギーは、リラックスや癒しをもたらし、副交感神経に作用します。このプログラムでは、火と水のエネルギーを感じる方法や呼吸法・瞑想について体験します。また、自分の状況に合わせて火と水のバランスを調整するためのコツやアドバイスもお伝えします。
「やる気がでない」「多動すぎるので落ち着きたい」「いつも頭が忙しい」など。心身のバランスを意識的にとりたいかたにおすすめです。
Pink Birth Meditationは、生命誕生の源を感じるとともに自分を愛おしむ気持ちを育む瞑想法です。
ピンクは、愛・優しさ・幸せの象徴の色です。また、私たちが生まれる前に10ｹ月もの間過ごした子宮内壁の色で、生命誕生の源の色でもあります。
このプログラムでは、ピンクのエネルギーを感じながら愛につつまれる呼吸・瞑想を体験します。また、どんな状況でも、自分を愛おしむ気持ちや自己肯定感を強化 あるいは、再生するためのコツやアドバイスもお伝えします。
このプログラムでは、コスミックカラーメディテーションの基本的な方法や効果について体系的に学び、自分に合った色を選んで瞑想を行います。また、日々の生活に瞑想を習慣化・取り入れるためのコツやアドバイスもお伝えします。
ストレス緩和、集中力・インスピレーション強化、メンタルケア、パートナーシップの課題にも有効です。
CCMは、メンタルマネジメントのための実践的で強力なツールです。どんな状況でも心を落ち着かせ、自分の力を発揮できるようになりたい方におすすめのコーチングです。
仕事のプレゼンテーションやオーディション、LIVE、撮影や舞台、スポーツ大会など、さまざまなシーンで必要な自信と集中力を高める方法を、日々の瞑想の習慣化とともに段階的にお伝えします。一緒に体験することで、共振するので、無理なく、一人でも、そのときの脳波を再現できるようアドバイスさせていただきます。